quarta-feira, setembro 14, 2011

Dando sinal de vida!

Oi meninas! Tudo bem? Não postei esses dias pois tive algumas coisinhas pra fazer que me atrapalharam. E esses dias não foi lá essas coisas, viu? Não fui bem nem no domingo, nem na segunda e nem ontem. Mas hoje já voltei com tudo! Vamos a pesagem de sábado:


Bom a pesagem foi ótima, no sábado a balança marcou 63,5 kg. -800 gramas. Fiquei muito feliz!!
Acho que a pesagem desse sábado não vai ser a mesma, mas estou correndo atrás do prejuízo!

A partir de hoje vou trocar a coca-cola pelo suco a conselho das minhas amigas do blog. :)
Vamos ver se me sinto menos inchada!

Agora vou visitá-las.
Beijos

13 comentários:

* Nelisa Leite * disse...

Parabéns pela eliminação!!!!
800gr exterminados de sua vida!!!!
=)

Sobre a troca.... PERFEITO!!!!!!
Com o tempo... vc nem sente falta de refrigerante.... eu mesma... raramente tomo... e só tomo em último caso.... rs rs

Bjuuuusss
Tenha uma linda quarta!!!!!

«√¡√¡» disse...

Oi Barbara!!! Sobre seu comentário lá no blog, é bem aí que a RA deve se diferenciar das outras dietas. Em vez de fugir dos alimentos que inevitavelmente sempre vão estar no nosso dia-a-dia, temos que aprender a consumi-los com moderação. Caso contrário o peso voltará assim que pararmos com a dieta e voltarmos pros mesmos hábitos gorduchos!! kkkk Beijos!

Bel disse...

Oii flor..
Parabens pelo novo pesinho..
é tão gostoso quando emagrecemos né?!
bjs

Unknown disse...

eu cortei o refri geral, não tomo nem o diet e já percebi uma grande melhora, menos inchaço por conta do excesso de sódio que tem nessas bebidas. Mas tome cuidado com os sucos pq alguns são mais calóricos q o próprio refri, dê preferência a refrescos e chás gelados. Bjs

Anônimo disse...

Mais que na hora de deixar esse veneno gasoso de lado,
Suco! Suco! Suco!!!
bjos

Anônimo disse...

Trocar a coca por suco já é uma grande mudança ,segue firme miga
bjos

Porta - Treco disse...

Oi querida, muito obrigada por suas palavras de incentivo... É muito importante pra mim... bjsss

Marjorie disse...

Bárbara, tenho certeza que você não vai se arrepender pela troca. Estou sem refrigerantes desde abril e foi a melhor coisa que já pude fazer. \o/

Beijinhos

Bruna Melissa disse...

Oii tudo bem vim retribuir a visita la no meu blog.
Também estou te seguindo
Bjuss

disse...

Olá flor adorei seu blog estou te seguindo, quando puder dê uma passadinha lá no meu http://novarabrasil.blogspot.com/
bjs bom fds light pra vc ;)

Unknown disse...

oie, que otimo que eliminou e abandonou os refris, eu tomo mais de fim de semana, não sou a maior fã...
e vamos ver como se sair essa semana o importante e que vc tá correndo atras.. bjus e um otimo fim de semana p vc

Bárbara disse...

Ola querida!!
Parabéns pelo novo pesinho!
Continue firme!!
Beijinhos e boa semana!:)

Unknown disse...

Coca Cola é uma praga.
Vicía e é gostosa.
Tem dias que me pego louca para tomar um gole de Coca. Cruzes!
Mas é isso aê. Tenta trocar pelo menos durante a semana.
Parabéns pelo peso eliminado!
Beijos