Oi meninas! Muito tempo que não posto pois depois daquele pesinho lindo 63,5kg parei no tempo. Não estou comendo muito, estou me controlando bem mas essa semana não emagreci nadinha pelo contrário, acho que engordei. Como não sei se é inchaço não vou postar o peso amanhã, pois é um saco ficar postando uma semana -1kg outra semana mais 1kg. Desanima qualquer um!! Então a partir de agora postarei de 15 em 15 dias! Entrei na linha de "comer de tudo em pouca quantidade" mas infelizmente acho que isso não funciona mesmo. Temos que evitar gorduras, frituras, doces, e comidas calóricas sim! Pelo menos até emagrecermos. Amanhã vou botar em prática novos planos e vamos ver se vai, mais uma vez! Isso me desanima muito, sabe. Uma semana está tudo ótimo, na outra vira de cabeça pra baixo! Que saco!!!
Vou visitá-las.
Beijos
10 comentários:
Vai dar tudo certo, nao desanima nao!!
Força total.
Beijos
Oii Ba adorei sua visita vim retrinuir tb, amiga n desanima nao heim esse processo é lento msm o importante é vc desistir... bjs bom fds ;)
SOCORRO AMIGA!!!
ESTOU MUITO TRISTE...MEU BLOG FOI HACKEADO E EU O PERDI!!! FIQUEI TÃO DESOLADA! PARA NÃO INFECTAR O BLOG DE VCS PREFERI EXCLUI-LO!!! FIZ UM NOVO...VOU PARTIR DO ZERO...AMIGA...SE VC PUDER FAZER UM POST OU ACRESCENTAR ALGO NO SEU POST...PARA QUE AS MENINAS VOLTEM A ME SEGUIR TE AGRADEÇO! MEU NOVO BLOG É:EMAGRECENDOPRASEMPRE.BLOGSPOT.COM
TIVE UMA COMPULSÃO NOJENTA SÓ DE TRISTEZA!!!BJUSSSSSSS AMO TODAS VCS!!!
ME AJUDEM POR FAVOR!!!PRECISO DE VCS!!!
Bárbara, naõ desanima não viu?! Se você se sente melhor postando peso a cada 15 dias vai desse jeito mesmo. A gente tem que ir do jeito que funciona melhor pra gente, né?!
Te desejo um ótimo domingo! Beijos
olha nao desanima.. e assim mesmo.. aate engrenar.. tenta ver na semana q vc engorda o que acontece.. espero muito sucesso p vc... bjusss
Oi Barbara!
Ainda falta bastante pra chegar no meu peso lindo, mas ja estou planejando nao deixar o blog mesmo depois... Isso pq acho que ajuda a manter o foco e nao voltar a engordar......
Beijos!
Comigo é assim, se quiser emagrecer há mesmo coisas que tenho de evitar.. quando for para manter o peso aí logo se ve!
Beijinho
Oi Barabara! Nao some nao que aqui na blogsfera a gente acaba arrumando mais motivacao e animo!
Beijos!
Oi Barabara! Nao some nao que aqui na blogsfera a gente acaba arrumando mais motivacao e animo!
Beijos!
Oi Barabara! Nao some nao que aqui na blogsfera a gente acaba arrumando mais motivacao e animo!
Beijos!
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