segunda-feira, maio 02, 2011

Dia de pesagem!

E aí meninas! Como vocês estão? Por aqui está tudo bem. A ra está indo muito bem, mas a af não tá tão bem assim... Ainda não recomeçei, mas pretendo recomeçar hoje ou amanhã.

Bom, mas vamos ao que interessa. Hoje é dia de pesagem e a balança marcou 66,2kg. O que significa? -1,2kg. Mas caaaalma! Não acredito que tenha perdido tudo isso em uma semana. Parte desse 1,2kg acredito ser de inchaço mesmo. Não tenho certeza de quanto perdi ao certo, mas acredito que foi cerca de 300 gramas! Mas vamos ver na próxima semana...

Vim trazer mais uma novidade, além do pesinho novo. Resolvi fazer uma montagem para me inspirar e me ajudar a emagrecer. É o Projeto Verão 2012! Um projeto que eu mesma fiz para deixar resgistrado aqui no blog que em Janeiro de 2012 quero estar próxima a foto abaixo, Juliana Paes! Não é pouca coisa não né? rs

Daqui a pouco vou colocá-la ali do lado.


ATENÇÃO: A Ju é maravilhosa e linda, mas esse cigarro aí ninguém merece, hein? Nós que não só falamos de emagrecimento mas também sobre saúde, não podemos deixar passar! Por isso meninas: NÃO FUMEM!! Isso SÓ prejudica a saúde, não tem NADA de benéfico!!!!


Outra coisinha que queria deixar registrado aqui. Ontem li em um jornal aqui do Rio de Janeiro que a humorista Fabiana Carla perdeu 20kg com um anel que se fixa ao estômago. Até aí tudo bem até ler o restante da matéria. Segundo Fabiana, a dieta que ela faz não é restritiva, pelo contrário. Ela pode comer de tudo, churrasco, doces, etc mas com uma regrinha básica: ela deve ingerir 1,5L de água durante CADA refeição! É isso mesmo que vocês leram: 1,5L EM CADA REFEIÇÃO. Eu li, reli, e confirmei. Coisa de doido né? Por isso que emagrece, não dá pra comer nada a barriga fica cheia de água!! Não sei como ela não passa mal!

Antes que muitas meninas começem a fazer essa dieta maluca temos que deixar claro que isso NÃO É SAUDÁVEL! Temos que aprender a comer bem para mantermos durante toda nossa vida. Pensem bem antes de fazer dietas malucas das famosas, isso pode ser prejudicial para sua saúde.

Acho que é só! Vou visitá-las para descobrir como foi a semana de vocês.
Beijos

15 comentários:

Bru disse...

Creeedo! é muita água! tá louco! vamso juntas nos projeto verão 2012, só vai dar post da gente de biquini! rsrsrs Beijos

Susy disse...

Oi Bárbara,

Bem essa dieta é mesmo de loucos... Mas confesso que nem com toda a boa vontade conseguiria... lol... Neste momento é com muita disciplina que bebo 1,5l de água por dia, quanto mais por refeição...

Jinho e boa continuação

Http://fazendocontascomoespelho.blogspot.com/

Juliana disse...

Menina PArabéns pelo pesinho novo !!!

Adorei o projeto tô nessa !!!


Eu sofro para beber 2 litros dia (no máximo consigo 1,5) imagina isso por refeição !!!


beijinhos

Anna disse...

olha que coisa boa pesinho novo é td de lindooo, sucesso no desafio menina
bjs bjs

Patricia disse...

oi Bárbara, não acredito nessas dietas doidas, não dou conta de beber 2 litros e imagina tudo isso... e mais porque falar que tem comer de tudo, tem que falar de reeducação, já vi algumas matérias dela, não acho que tenha se conscientizado ainda... Parabésn pelo pesinho novo, muito bom, e sabemos como é fruto de determinação bjs

Marcia disse...

Eu não consigo tomar 1,5 lt de água por dia, que dirá por refeição! Tem cada uma!
Parabéns pelo novo peso!
Bjs

Rose disse...

Oi flor, quem dera chegar pelo menos perto de ficar como a Juliana, mas ai eu presciso é de um milagre kkkkk, boa semana força ai bjinhus

Aline Delgado disse...

Juliana Paes? ta fraca não hein rs
mais com todo o seu esforço tenho certeza que fica linda igual ela ou ate mais
Eita pega com a barriga lotada de agua nem eu como,mais passo mal de tanta agua
eu hein emagrecer assim ?não não
bjos e boa semana

VAL- MG! disse...

Oi querida...
parabens pelo peso novo
e adorei o projetooo
e claro sem cigarro de preferenciaaa!
Bjs e vamos q vamos

disse...

parabéns pelo peso novo amiga!!!!!
e força ai no projeto pra esta lindona no verão.
bjks

Talita Oliveira disse...

Eita, espero e tô na torcida pra qe vc esteja toda linda e magra no próximo verão! :)

Bjs

Ana Christiane (Aninha) disse...

OI BARBARA...PARABÉNS PELO PESINHO ELIMINADO...NÃO É LÍQUIDO AMIGA...É PESO MESMO!!!APROVEITA!!!...SEI QUE VC QUER METAS REAIS, MAS ELIMINAR 1,2KG É POSSIVEL SIM EM UMA SEMANA!!!!!
BJUSSSSSS AMIGA
TENHA UM BOM DIA

Jeisinha disse...

a Juliana Paes é linda msm né, mas cigarro é feio d+ além do mal que faz afff, e quanto a Fabiana Carla nunca ví 1,5 litros de agua por refeição cruzes. Amiga tem sorteio no blog vai lá bjs

Maria disse...

Passando pra te dar os parabens pelo peso eliminado!

sucesso no desafio!

bjos

Mari disse...

1,5l de água por refeição??? Aff, não dá!
Beijos e boa semana linda!
Mari