Dia de pesagem!

E aí meninas! Como vocês estão? Por aqui está tudo bem. A ra está indo muito bem, mas a af não tá tão bem assim... Ainda não recomeçei, mas pretendo recomeçar hoje ou amanhã.

Bom, mas vamos ao que interessa. Hoje é dia de pesagem e a balança marcou 66,2kg. O que significa? -1,2kg. Mas caaaalma! Não acredito que tenha perdido tudo isso em uma semana. Parte desse 1,2kg acredito ser de inchaço mesmo. Não tenho certeza de quanto perdi ao certo, mas acredito que foi cerca de 300 gramas! Mas vamos ver na próxima semana...

Vim trazer mais uma novidade, além do pesinho novo. Resolvi fazer uma montagem para me inspirar e me ajudar a emagrecer. É o Projeto Verão 2012! Um projeto que eu mesma fiz para deixar resgistrado aqui no blog que em Janeiro de 2012 quero estar próxima a foto abaixo, Juliana Paes! Não é pouca coisa não né? rs

Daqui a pouco vou colocá-la ali do lado.

ATENÇÃO: A Ju é maravilhosa e linda, mas esse cigarro aí ninguém merece, hein? Nós que não só falamos de emagrecimento mas também sobre saúde, não podemos deixar passar! Por isso meninas: NÃO FUMEM!! Isso SÓ prejudica a saúde, não tem NADA de benéfico!!!!


Outra coisinha que queria deixar registrado aqui. Ontem li em um jornal aqui do Rio de Janeiro que a humorista Fabiana Carla perdeu 20kg com um anel que se fixa ao estômago. Até aí tudo bem até ler o restante da matéria. Segundo Fabiana, a dieta que ela faz não é restritiva, pelo contrário. Ela pode comer de tudo, churrasco, doces, etc mas com uma regrinha básica: ela deve ingerir 1,5L de água durante CADA refeição! É isso mesmo que vocês leram: 1,5L EM CADA REFEIÇÃO. Eu li, reli, e confirmei. Coisa de doido né? Por isso que emagrece, não dá pra comer nada a barriga fica cheia de água!! Não sei como ela não passa mal!

Antes que muitas meninas começem a fazer essa dieta maluca temos que deixar claro que isso NÃO É SAUDÁVEL! Temos que aprender a comer bem para mantermos durante toda nossa vida. Pensem bem antes de fazer dietas malucas das famosas, isso pode ser prejudicial para sua saúde.

Acho que é só! Vou visitá-las para descobrir como foi a semana de vocês.
Beijos