SAUDADES!

Oi meninas!!!! Caraca, que saudade! Estou esse tempo todo sem postar pq sai da ra na semana da Páscoa como havia dito e por isso, não postei... MAS ESTOU DE VOLTA!

Quem me visita sempre sabe que mudei o lay no post passado, mas resolvi voltar ao anterior pq não gostei muito da largura daquele.

Bom, tenho muuuuuitas coisas pra falar, muuuuuitos comentários pra responder, por isso, vamos com calma!

Como disse lá em cima e no post anterior, na semana da Páscoa foi muito difícil manter a dieta, por isso, resolvi dar um tempo com ela. Também não fiz af semana passada e confesso que não encontrei pique pra recomeçar ainda... :( Esse é o problema de parar. A gente esfria e fica difícil retornar. Mas eu voltarei pra af logo,logo! Bom, voltando ao assunto da Páscoa, depois de uma semana cheia de tentações chegou segunda-feira, dia de pesagem! Não fui covarde, fui lá e me pesei. E o resultado foi 67.3kg, ou seja, +1,4kg! :O Pois é, fiquei impressionada e desesperada, por isso resolvi recomeçar a ra (estou fazendo VP). Ontem, me pesei de novo e me senti mais aliviada, a balança mostrou 66,4kg! Não acreito que emagreci 1kg em 2 dias, mas devia estar bem inchada devido as comidinhas nada saudáveis da semana anterior. Uffa!

A ra está indo muito bem. Estou usando um pouquinho dos pontos flex por dia, pq acho a dieta dos vigilantes do peso muito rigida e aí eu passo dos pontos e acabo usando meus pontos flex. Mas com o tempo tudo vai se ajeitando e eu vou me acostumando... O importante e não passar dos pontos flex!

Estou pensando em comprar um notebook pra mim, já que o que eu uso é pra trabalho da minha mãe. :( Aí vou poder usá-lo mais a vontade. ;) Estou pensando em fazer um blog pessoal também. Não deixarei esse de lado, o outro será voltado para as coisas que gosto de falar como cremes, maquiagem, cabelos, etc!

Mas isso é mais pra frente... ;)

Acho que é só. Tinha muitas noviades e contando assim, parece pouco. Acho que esqueci de alguma coisa. Qualquer coisa conto no outro post!

SAUDADES MENINAS! ESTOU DE VOLTA!!!

Vou visitá-las!
Beijão!

Novo layout.

Oi meninas, que saudade! Não respondo os comentários de vocês há bastante tempo, mas hoje é dia e já já estarei respondendo todos os comentários atrasados!

Bom, como deu pra perceber, troquei meu layout. :) Fui eu mesma que fiz. Não ficou perfeito até pq não sou profissional, mas eu gostei! Aos poucos vou aperfeiçoando e como não consigo ficar muito tempo sem mudanças, daqui a pouco estou mudando de novo. Vou aprendendo e ganhando experiência na prática, até pq nunca fiz cursos.

Bom, a ra não está nada bem essa semana. Estou jacando toda hora! Essa semana é curta e corrida, aí já viu né? Sai tudo da rotina e a ra também. A af também não está nada legal... Não faço desde sexta-feira! Mas vamos com calma! Semana corrida é assim mesmo, segunda a gente volta ao normal com pesinho a mais mas com força total! :D

Ou seja, estou de férias na ra e na af até segunda!

É isso, postei pra mostrar o lay novo. :)
Vou visitá-las!
Beijos

Dia de pesagem + 1 mês de blog!

Oi meninas, tudo bom? Estou meio sumida. Estou tentando fazer um template bem bonito pra esse blog mas tá dífícil, por isso, não tenho tanto tempo pra postar! Mas hoje vim tirar o atraso.

Meu blog completou 1 mês ontem! ÊÊÊÊÊÊÊ :)

Queria dar de presente pra ele um template novo, mas não deu... vai ficar pra depois! rs

Mas mudando de assunto, hoje é dia de pesagem. Estava certa de que não iria emagrecer nada, já que semana passada eu tinha feito tudo certinho e só tinha emagrecido 200 gramas. Essa semana que eu jaquei vários dias, imaginei que iria até engordar! Mas não foi bem assim, pelo contrário. Essa semana eliminei 500 gramas! Agora estou pesando 65,9! Nossa, quando subi hoje na balança já estava até preparada para postar uns graminhas a mais. Fiquei muito feliz, nem acreditei!!!

Resolvi que vou tentar fazer a dieta dos Vigilantes do Peso nessa semana. Eu tenho os caderninhos e a calculadora de pontos. Acho que é o suficiente. Resolvi trocar de dieta depois que a minha irmã disse que uma amiga dela perdeu 8kg em 1 mês com a dieta dos Vigilantes, aí fiquei empolgada! rs Vamos testar!

Bom, por enquanto é só...
Até mais.
;*

1 mês na RA!

Oiii gente! Estou sumida né? Pra quem estava acostumada a postar mais de uma vez por dia... rs

Hoje completo 1 mês na ra. Teve algumas jacadas básicas, mas passou! Ontem, pro exemplo eu jaquei! :( Mas não estou arrependida. Sei que deveria não ter jacado porque semana que vem já vou jacar na Páscoa, mas eu fiquei com muita vontade e não resisti. Mas passou, agora é continuar na ra firme e forte!

Balanço do mês de março: - 2,1 kg. Achei ótimo perder 2,1kg esse mês. Mas tenho certeza que abril vai ser bem melhor!!

Como disse no post anterior, baixei meus postos diários para 400 pontos. Não faço muito bem 400 pontos, mas não passo dos 420. E como estou fazendo af de segunda a sábado, tenho direito a mais 50 pontos. Mas não uso!

Bom, é isso. Vim mesmo pra atualizar, pois estava a dois dias sem vir aqui!
Não sei se vai dar pra visitar vocês hoje, se não der, amanhã visito todas!!
Beijos ;*

Dia de pesagem!

Oi meninas. Como vocês estão? Eu estou mais ou menos sabe... como diz o título, hoje é dia de pesagem e os resultados foram bem piores do que eu imaginava. Como havia dito no post anterior, me pesei antes da hora e já tinha visto que não tinha emagrecido muito, mas tive fé de que hoje iria estar menos pesada. Porém, a balança marcou 66,4, ou seja, 200 gramas a menos que semana passada! Eu sei que muitas meninas vão dizer que eu deveria estar feliz por pelo menos ter perdido os 200 gramas e eu estou. O que estou chateada é que fiz tudo certinho: minha ra ficou dentro dos pontos (inclusive no fim de semana), bebi 2 litros de água todos os dias, comi verduras e legumes todos os dias no almoço e na janta, como frutas todos os dias também, fiz af de terça a sábado, não tomo mais refrigerante durante a semana, recusei doces e outras guloseimas calóricas. Esse é o motivo da minha frustração! As vezes nos privamos tanto, recusamos aquilo que mais gostamos de comer pensando no resultado da balança na semana seguinte e quando essa semana chega, o resultado é menos 200 gramas na balança? Vamos ser sinceras meninas, é muito frustrante!

Bom, mas como não sou de desistir fácil, virei essa página e estou prestes a recomeçar. Decidi que diminuirei meus pontos diários de 500 para 400 e acrescentarei a aveia e a linhaça na alimentação. O problema é que elas são calóricas, principalmente a linhaça, tenho que prestar atenção!

Hoje já fiz minha af. Essa semana farei 5 minutos a mais do que na semana passada e assim por diante até chegar em 1 hora. Não senti diferença, graças a Deus porque é por isso que estou aumentando aos poucos, pra não sentir muito!

É isso meninas, vou visitar vocês!
Beijos

Balanço do fim de semana + Blogosfera Light

Oi meninas! Como vocês estão? E como está o fim de semana? Por enquanto o meu está tudo dando certo. Ontem fiquei dentro dos pontos (ou melhor, um pouco abaixo deles) e acredito que hoje não vou passar a meta. Domingo, como na maioria das casas, almoçamos em família. Aí já viram né? O almoço é mais caprichado e tem até sobremesa! Hoje, resolveram abrir uma caixa de bombom Garoto na minha frente. :( O que eu fiz? Pasmem: resisti!! Não dei nem uma mordidinha!!! Pensei assim: hoje não vou comer, a Páscoa está chegando e eu vou esperar. E esperei. rs Estou muito feliz comigo! rsrs Decidi que não vou me privar na Páscoa (claro que não vou me entupir de chocolate), por isso, resolvi tentar ao máximo fazer tudo certinho até lá.

Ah, mas hoje fiz uma coisa que volta e meia estou fazendo: me pesar antes do dia, e tive uma leve decepção. Mas como o dia de pesagem é só amanhã, não vou falar nada. Talvez eu estava um pouco mais pesada hoje e quem sabe amanhã melhora né? Vamos ver... Só sei de uma coisa, estou fazendo tudo certinho!

Ontem, entrei pra Blogosfera Light. Pra quem não sabe, é um blog que reune muitos blogs lights! É ótimo! Já visitei várias meninas novas e pretendo visitar mais gente!

Bom, é isso. Talvez poste de novo mais tarde!
Um beijo. :*

Novidade!

Oi meninas, tudo bom? Estamos no fim de semana, o que me deixa bem apreensiva. rs Mas por enquanto, está tudo certo! Fiz minha af e a ra está normal... vamos seguir!

Hoje trouxe uma novidade que encontrei no site Ego. A Paulinha do BBB aceitou participar de um desafio nesse site. O desafio? Adivinhem! Emagrecer. Por isso, o Ego fez um blog especialmente para Paulinha nessa etapa da vida dela. Gente, não sei o que está acontecendo, mas a cada dia vemos um artista entrar nessa com a gente! rs Achei ótimo, mais um incentivo! Se quiser visitar o blog da Paulinha, é só clicar aqui.

Boa sorte pra ela! rs

Beijos ;*